血脂高吃什么降血脂
病情描述：我检查出了血脂高，听朋友说食疗可以降血脂，血脂高吃什么降血脂？
医生回答 (2)
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
黑木耳，大枣香菇或者是西红柿，茄子等食物都是有利于降血脂的，一些新鲜的水果蔬菜都是对血脂有很好的降低血脂好处的，在平时的生活中一定要注意，不要吃过于油腻辛辣刺激性的食物，一定要控制食物中嘌呤以及脂肪的摄入，并且也可以依靠一些药物来达到血脂降低的效用。
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病情分析：
如果患者血脂高的话，首先要及时口服降血脂的药物进行治疗。另外平时要，以低糖低脂的饮食为主，也可以多吃一些青菜，瓜子，核桃，花生，大白菜，黄瓜，芹菜，油菜，菠菜，玉米，高粱，荞麦等食物来控制血脂，平时尽量不要吃油炸，含糖量高等食物。还要适当运动，来控制体重。
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