母乳喂养的妈妈坐月子能吃盐吗
病情描述：现在还在哺乳期，家里做的饭都没放盐很难吃，母乳喂养的妈妈坐月子能吃盐吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
母乳喂养的妈妈在月子期间可以吃盐，但是要注意盐的摄入量，一般过多的吃盐，就有可能会增加产后水肿的发生，一般在这个期间也需要尽量避免吃调味品，要避免吃花椒，花椒等佐料，以免影响到乳汁的分泌，可以在医生的指导下，多吃含蛋白质高的汤，同时也需要多吃蔬菜和水果，防止上火引起便秘。
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病情分析：
能，在这个时期是可以吃盐的，但要注意避免食用过多的盐分，以低油低盐低脂清淡易消化的饮食为主，不要吃辛辣刺激油腻和生冷的食物，多吃一些富含蛋白质，维生素和微量元素的食物，增强自身营养，促进宝宝的生长发育，饮食保持丰富多样，不要挑食偏食，保证营养均衡。
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