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白头发越来越多怎么办

病情描述:年纪并不算大,但是白头发特别的多,染头发都不管用。白头发越来越多怎么办?
医生回答 (2)
  • 聂小娟
    聂小娟 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    白头发可能与精神压力过大、饮食因素、遗传因素有一定的关系,可以服用药物进行调理,平时还要注意精神的调理,不要给自己施加太大的精神压力,要保持心情愉悦,多进行一些体育锻炼,多吃一些富含黑色素的食物,比如黑芝麻、黑木耳、黑豆等,还要多吃一些核桃、枸杞等。

  • 陈伟华
    陈伟华 医师
    北湖区妇幼保健计划生育服务中心 一级
    病情分析:

    白头发可能是由于患者经常熬夜压力过大,或者是遗传等因素引起的,所以患者在平时生活中要改变不良的生活习惯,避免出现熬夜的现象,睡觉之前少看些手机电脑等电子产品,另外还要在饮食上多吃黑色素,沉着的东西,比如黑米,黑芝麻,黑豆等食物,可以缓解患者的症状。

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聂小娟
聂小娟 副主任医师

山东省立医院 皮肤门诊科

擅长:激光美容、皮肤CT及皮肤疾病诊治
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