坐月子能吃豆皮吗
病情描述：最近朋友在坐月子，她想吃豆皮，所以想问一下医生坐月子能吃豆皮吗
医生回答 (2)
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病情分析：
坐月子期间能够吃豆皮，豆皮中含有多种营养物质，对身体具有一定的好处，豆皮可预防心血管疾病，具有解毒的作用，而且氨基酸的含量很高，坐月子期间要做到营养均衡，合理搭配，多吃一些高蛋白的食物，补充营养，一定要注意身体保暖，避免身体受凉，一个月之内禁止性生活。
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病情分析：
月子期间可以吃豆皮，豆皮属于是豆制品，含有丰富的钙，磷、铁、钾、维生素a、维生素c、维生素e、维生素b族，以及大量的植物蛋白，营养价值非常丰富，有利于促进身体的恢复，在月子期间注意不要受凉，过于生冷的食物不要吃，要清淡饮食，多喝温水促进身体的代谢。
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