肋软骨炎吃什么好

病情描述：我肋骨部位疼痛，还有酸胀感，去检查有软骨炎。饮食注意什么，肋软骨炎吃什么好？

医生回答 (2)

孙淑建 副主任医师
马鞍山市人民医院三级甲等

病情分析：

肋软骨炎患者在平时的饮食中一定尽量多以易消化的食物为主，要多补充营养，要多吃清淡的，不要吃油腻辛辣刺激性的食物。平时要注意不要受凉，不要过多的劳累，多注意休息，不要搬重物，要有一个规律的作息时间，不要熬夜，也可以适当的做一些锻炼来增加自己的抵抗力。
尹国栋 住院医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

出现肋软骨炎有可能是骨营养不良以及长时间的反复炎症刺激，慢性劳损外伤等继发性的原因导致，需要通过ct或者x光等明确病情，一般情况下适当的营养支持可以多吃含钙量丰富的食物，比如油菜，芥菜，牛奶，豆类制品等，日常还需要配合物理治疗，康复锻炼等。

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