健身可以吃羊腰吗
病情描述：身体素质特别差，抵抗能力一直不好，经常生病，想健身锻炼身体，听说健身吃羊腰很好，健身可以吃羊腰吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
身体素质差可以吃羊腰，羊腰的营养价值非常丰富，有利于补肾、壮阳、补血、养血、健脾、养胃，增强体质，有利于骨骼的保健，促进正常的性功能，适当增加一些体育运动，同时加强营养，有利于改善体虚情况，在这期间注意不要受凉，不要熬夜，多喝温开水常见代谢。
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吴晓宾 医师
昌平区回龙观卫生服务中心 一级甲等
最近感觉抵抗力特别差，这种情况建议需要多活动多运动，健身是有必要的，但不建议吃牛羊肉，因为吃牛羊肉有可能会导致出现胃肠功能反应，有可能会引起出现过敏反应，或者有可能会诱发自身免疫反应的建议还是需要饮食，生活要清淡饮食生活要均衡。定期复查，看一看目前病情情况。
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