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坐月子可以喝牛奶吗

病情描述：这段时间坐月子经常便秘，想买牛奶回来喝。坐月子可以喝牛奶吗？

医生回答 (2)

刘萍 主任医师
太和县人民医院三级甲等

病情分析：

可以的，牛奶中含有高蛋白，而蛋白质是人体所必需的一种营养物质，而且牛奶中含有一定的钙质，特别适合生产后的妇女，能够为身体补充一定的营养，还有助于母乳的分泌，但是要注意的是，千万不能喝凉的牛奶，需要用热水温一下，或者用奶锅加热之后再喝，以免影响身体恢复。
杨敏医师
安陆市普爱医院二级甲等

病情分析：

坐月子期间肯定是可以喝牛奶的，但是坐月子期间一定要喝热的牛奶，因为月子期间身体是比较脆弱的，容易生病，所以所有的食物都需要加热的，而且如果是便秘比较严重，可以多吃一些青菜是有利于缓解便秘的，像香蕉，火龙果一类的水果也是可以加了之后再食用的。

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