孕妇能不能吃羊肉？
病情描述：我现在怀孕三个多月了，最近这几天特别想吃羊肉，看着就特别馋，但是怀孕的时候饮食方面有诸多禁忌，所以我不知道自己能不能吃，孕妇能不能吃羊肉？吃多少是在合理范围内呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，很高兴为您解答问题。孕妇的饮食主要是在孕早期要注意，避免辛辣刺激饮食，避免寒性食物，比如说海鲜，比如说，螃蟹羊肉，这样的寒性食物要尽量少吃，但12周以后，孕妇整个饮食结构调整，胃肠功能恢复，没有其他的，意外反应的话，羊肉也是可以吃的，但是你要适当的调整，这个也是结过荤素搭配。
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病情分析：
你好，孕妇是可以吃羊肉的，不会影响怀孕的，羊肉营养丰富，还可以起到暖身的作用，尤其是冬天，吃些羊肉是很滋补的，但是羊水吃多了是容易导致上火的，所以可以适量吃，一周一到两次就可以，平时可以搭配其他有营养的食物吃，如鱼肉，奶类，蛋类等。
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