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断奶后会瘦吗

病情描述:自从怀孕之后体重就一直飙升,生产完之后体重也减不下来,断奶后会瘦吗?
医生回答 (2)
  • 刘萍
    刘萍 主任医师
    太和县人民医院 三级甲等
    病情分析:

    一般都要断奶后是不会出现瘦的情况,因为在断档前的话,身体的激素会在提升的情况,吃饭的话才会让奶很快的下来,一段断奶的话,首先一定要控制好饮食,并且要多吃一些低能量的水果和蔬菜,同时也要进行运动,可以采取带孩子的方式来进行减肥,另外也要多喝水。

  • 郭守兵
    郭守兵 医师
    连云港市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    断奶之后如果能够控制饮食,加强锻炼,是可以瘦下来的,要多吃新鲜的蔬菜,适当的补充粗粮和豆制品,不要吃含糖多的食物,如甜点、糖果、巧克力,不要喝碳酸饮料,不要吃油炸的食品,要加强锻炼,每天运动的时间在一个小时左右,可以促进脂肪的消耗,不要熬夜。

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刘萍
刘萍 主任医师

太和县人民医院 妇产科

擅长:妇科内分泌、妇科肿瘤诊治、不孕症、各种腹腔镜微创手术及产科的各种疑难杂症的诊治和处理及危重症病人抢救
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