月子里能喝纯奶吗
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病情分析:
月子里可以喝纯奶。产后身体比较虚弱需要多吃高热量,高蛋白,高维生素饮食提高身体抵抗力,有利于身体快速恢复。纯牛奶里面含有优质蛋白质,可以补充身体蛋白质,有利于身体快速恢复。建议坐月子期间饮食多样化,饮食不能太单一,需要营养搭配均衡合理,以免造成营养缺乏或者是导致营养过剩。
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病情分析:
月子里面是可以喝纯奶的,纯奶里面含有大量的钙以及其他的微量元素,对月子里的恢复是比较好的,在顺产之后,如果是想要恢复身体,首先是需要注意自己的饮食,饮食上尽量多吃一些有营养的食物,然后要注意一个良好的心态也是比较重要的,产后如果是心态不好很容易造成抑郁的。