小月子过后吃点什么
病情描述：还在坐月子，感觉很虚弱无力，想过后吃点好的，小月子过后吃点什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
小月子过后饮食没有特殊的要求，但是不能吃辛辣刺激性或是生冷的食物，因为会导致腹痛或是刺激引起出血，不利于子宫恢复。小月子过后，身体虚弱，所以需要加强身体的营养，建议可以吃一些鱼类，蛋类，奶类，肉类等食物，可以加强营养的摄入，增强身体抵抗力，预防疾病发生。
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病情分析：
小月子可以吃鸡蛋、肉类、豆制品、蔬菜、水果 也可以吃，这些食物可以合理搭配，做成汤类或者是炖菜、炒菜等，只要是适合自己的口味就可以，保证 有食欲，这样可以保证营养物质的充分吸收，也就能促进身体恢复了。但是不要吃辛辣和生冷刺激性食物，以免影响食物的消化和吸收。
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