人身上湿气太重怎么治疗
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病情分析:
针对这样的情况可以去比较正规的中医院详细的检查一下,然后服用中药调理,这样会比较好一些,平时也可以多晒一下太阳,还要注意居住环境,多晒一下备注,这样对于改善身体中也有一定的帮助,也可以多参加一些体育运动,锻炼一下身体,多补充一下身体里的水分,也能够帮助排除湿气。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
人身上湿气太重治疗上可以选择服用散寒除湿类的药物进行治疗,也可以选择服用红豆、薏米、山药、芹菜、冬瓜、香菇等具有除湿效果的食物,在平时要禁止长期处于阴冷潮湿的环境中,洗完头发后要及时吹干,避免寒湿气入体,饮食上尽量少吃生冷的食物,也可以选择汗蒸排出体内湿气。
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