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月子里可以吃菌类炖鸡吗

病情描述：做月子为了补充营养婆婆就给炖了鸡汤里面加了很多野山菌，月子里可以吃菌类炖鸡吗？

医生回答 (2)

程娇影 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

坐月子的时候可以吃菌类炖鸡。许多野山菌里面含有丰富的微量元素以及营养物质，是很好的食物。坐月子的时候，要多注意补充身体，多吃一些高蛋白的食物。如果同时需要喂奶的话，可以多喝一些猪蹄汤鲫鱼汤，多吃花生，芝麻这些利于产奶的食物。另外多注意补充钙剂。
郭守兵 医师
连云港市康复医院二级乙等

病情分析：

月子期间可以吃菌类炖鸡，营养价值非常的高，可以促进产妇身体的恢复，有补血补气的功效，其中还含有大量的维生素，微量元素，有利于改善奶水的质量，平时可以经常的吃，月子期间要注意饮食种类要多一些，不要吃过于寒凉和刺激性的食物，以免引起胃肠道不适。

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