指甲盖有竖纹是怎么回事
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病情分析：
指甲有竖纹可能是饮食不当，微量元素缺乏，维生素缺乏引起的，身体处于亚健康状态引起的。平时注意生活规律，饮食均衡，保证充足睡眠，多吃新鲜蔬菜水果，多吃含有蛋白质的食物，多吃些海产品，比如虾，牡蛎贝类，豆腐，豆浆，豆脑，去医院做个微量元素检查，微量元素缺乏适当补充。
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病情分析：
这种情况很有可能是身体缺乏一些微量元素导致的，建议可以到正规医院做一下微量元素方面的检查，针对性的进行微量元素补充，另外同时也可以口服一些补充钙铁锌的口服液，日常要注意饮食营养的多元化，不要挑食，要多吃一些绿色的食物，少吃主食，注意饮食生活健康。
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