体内湿气比较重的话还可以吃绿豆汤吗
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病情分析:
绿豆具有一定的除湿作用,体内湿气比较严重的时候,是可以适当的喝绿豆汤,但是不能够长期的食用,长期的食用会导致自身胃部有不舒服的症状,湿气比较重的时候,也可以考虑选择使用中药做调理治疗的,平时的时候需要注意做好护理,饮食上注意不要吃生冷的食物。
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陈梅英 住院医师
北海市合浦精神病医院 一级
一般来说也是可以喝绿豆汤的,因为绿豆本身就具有清热解毒和祛湿的作用,平时也可以把绿豆和薏米一起熬粥喝,能够起到很好的祛湿效果,或者再搭配一些红枣和枸杞,不但可以祛湿,还可以补血益气,湿气重的人一定要注意平时的饮食,不要吃太凉的食物,更不要长期处在阴暗潮湿的环境。
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