坐月子都吃什么补品
病情描述：坐月子期间要好好的补身体，之后身体才恢复的快，坐月子都吃什么补品？
医生回答 (2)
-
病情分析：
坐月子期间主要是注意饮食营养均衡，同时要避免吃一些生冷辛辣刺激性的食物，一般不需要特殊的服用补品的。这种生产之后的患者容易出现贫血。一定要注意有没有贫血，如果有贫血，要尽量的多吃一些营养丰富的食物。定期到医院复查，如果有异常情况，随时就诊。
-
病情分析：
坐月子可以吃鸡蛋、鸡汤、鲫鱼汤、排骨汤等，因为这些食物的汤中含有丰富的蛋白质，能促进身体恢复，再说也是坐月子所需要的营养。同时也要搭配新鲜的蔬菜，起到合理搭配饮食均衡营养的效果，才能保证产妇坐月子期间的营养供应。注意饮食卫生，不要暴饮暴食，不要吃辛辣和生冷刺激性食物，以免影响食物的消化吸收。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号