经常乏力感到疲劳全身没劲吃什么好
病情描述：老是感觉乏力，犯困，四肢无力，经常乏力感到疲劳全身没劲吃什么好？
医生回答 (2)
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病情分析：
这种情况首先要去医院检查是什么原因引起的再治疗。因为许多疾病都有可能会引起乏力，犯困，四肢无力的。所以没有检查清楚，也无法对症处理。另外平时也要注意适当的休息。不要剧烈活动，而且要注意不能太焦虑了，要保持良好的心态。这样对疾病的恢复也是有一定的帮助的。
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病情分析：
经常感浑身疲劳乏力，主要是身体气血不足有关系的。可以吃些阿胶糕，可以补益气血，调节内分泌，增强身体免疫力，非常适合疲劳乏力这类人吃。再就是可以多吃一些益气补血的食物，常喝点鲫鱼豆腐汤，富含优质蛋白质，还可以多吃点山药补身体的效果非常好，并且容易被身体吸收。
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