坐月子吃什么好
病情描述：我生完小孩了，现在正在坐月子，医生说要注意饮食，请问吃什么好呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
一般产后的孕妇抵抗力比较低，身体比较虚弱，所以应该注意保暖多休息，避免劳累受到风寒等。在饮食中应该给予患者吃一些高热量，高蛋白以及高维生素的饮食，这类的饮食能够有效的提供患者足够的能量，而且有助于促进乳汁的分泌，对于产后的孕妇来说是非常好的。
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王淑荣 医师
滕州市鲍沟中心卫生院 一级甲等
我们中国有个传统，也就是生产完孩子，一个月内一定要注意休息，这个时候我们称为是月子。月子期间一定要注意，不要受凉，适量的活动，注意休息，还有就是饮食上少吃辛辣食物，禁止吃冷饮，食物多样化。禁止大补。科学饮食非常重要，同时保持外阴清洁，勤换内衣内裤，预防妇科炎症。
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