鱿鱼丝卡路里是多少?
病情描述：我本人最近胖了，所以就不敢吃太高卡路里的东西，前几天姐妹去旅游给我带来了一包鱿鱼丝，我特别想吃，但是不知道它的卡路里是多少，会不会很高，请问医生鱿鱼丝卡路里是多少?
医生回答 (3)
-
病情分析：
卡路里是比较多的，具体是多少，这个也是没有什么准确的数据的，所以说想要少吃这样的食物，那么就要养成良好的生活习惯和饮食习惯，要做到饮食的营养全面均衡，荤素搭配和饮食要多样化，不可以过于单一，而且要少吃多餐，不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜水果。
-
病情分析：
你好，您最近身体发胖了，不敢吃一些高热量的食物，这说明您自我控制了较强，是十分值得提倡的一件事情。不过鱿鱼丝的热量是十分底的，一般热量也就每100克热量为77.46大卡，对怕胖的人来说，吃鱿鱼是一种好的选择。你可以放心大胆的吃鱿鱼丝的，不要害怕发胖。
-
病情分析：
你好，这个东西的卡路里并不仅仅是在犹豫方面，因为整个加工过程中也会加入了许多东西，比如糖盐和一些其他的添加剂，那么对整个的热量都会产生影响，所以，在这种情况下，你不能够单纯的应用，由于各个量来进行计算，所以我建议你可以考虑看一下这个产品的说明，上面基本上都有热量的。
相关视频
相关疾病
相关语音
相关文章
-
-
孕妇能吃鱿鱼丝零食吗
如果孕妇没有对海鲜过敏的症状，是可以适量吃一些类似鱿鱼丝这样的零食。但是在零食制... 详细»
-
-
100卡路里等于多少脂肪
通常1克脂肪可产生9千卡的热量。1000卡路里等于1千卡，100卡路里相当于0.... 详细»
公众号
头条号
百家号