肤色发黄暗沉怎么办？

病情描述：医生，你好，我今年才三十岁了，平时护肤品都有用，虽然不是名牌，但是也是有用的，可是不知道为什么，我的肤色发黄暗沉，医生，肤色发黄暗沉怎么办？

医生回答 (3)

刘红波 副主任医师
朝阳市中心医院三级甲等

病情分析：

肤色发黄以及暗沉。考虑与平时生活不规律有关系，首先应该保证睡眠，不要熬夜，每天夜间睡眠至少达到8小时，多吃富含蛋白质及维生素丰富的食物，多吃新鲜蔬菜以及水果，另外可以每天口服维生素c, 同时还要适当的锻炼，尽量少用化妆品以及保健品，每天多饮水促进毒物的排出。
张金锋 主治医师
济南市第四人民医院三级甲等

病情分析：

你好，面色灰暗，考虑主要还是由于，内分泌，或者是由于长期熬夜，作息不规律导致的情况，建议最好可以适当的使用一些护肤品，养成良好的生活作息习惯，不要熬夜，可以口服一些阿胶产品，补气血都是可以促进症状得到恢复的，建议最好及时进行调理
申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站一级

病情分析：

如果是皮肤出现了发黄暗沉的症状，必须要及时的检查是不是有贫血或者是肝胆疾病引起的胆红素升高，必须要及时的抽血化验肝功能，同时需要进一步的检查有没有贫血或者是其他的血液病。可以看肝胆科或者是消化内科以及血液科进行检查和治疗。