如何辨别骨盆前倾
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病情分析：
想要辨别是否骨盆前倾，可以背贴着墙壁站立，让臀部以及背部贴在墙壁之上。这个时候如果腰部与墙壁之间只能插进去一个手掌，说明骨盆的位置是正常的，但是如果可以插进一个拳头，就说明存在骨盆前倾的情况了。但是如果是天生臀部比较发达的人群，是无法使用这种方法来判断的。
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病情分析：
判断骨盆是否前期可以到医院做个x光片检查，明确诊断。如果出现骨盆前倾的症状，可以穿戴矫形器进行矫正，也可以在治疗师指导下进行运动功能锻炼以及整脊功能训练。可以多游泳，加强脊柱的力量，平常要保持良好的日常生活姿势，不要翘二郎腿，不要长时间的久坐，容易引起病情加重。
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