怎样能排除体内湿气
病情描述：我最近爱出虚汗，体内湿气重，我想咨询下怎样能排除体内湿气？
医生回答 (2)
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病情分析：
根据湿气聚集的部位不同以及疾病表征不同治疗的方法也不同。外湿分为湿邪客于肌表、风湿痹症，内湿分为湿困脾胃证、湿热郁结证、寒湿内阻证、水湿内停证等。常用于治疗湿气重的药物有：茵陈蒿汤、三仁汤、八正散、甘露消毒丹、平胃散、藿香正气散。患者应该在医生指导下用药。
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病情分析：
出现体内湿气重，多是由于自己呢体质和平常的作息饮食不规律造成的，症状轻的话，可以通过饮食和生活习惯来慢慢改善，饮食方面不要吃一些生冷和辛辣的食物，多吃一些温和的食物，睡眠一定要规律，避免熬夜的情况发生，要注意身体的保暖，每天可以适当的做一些运动，必要的话可以搭配一些中药来进行调理。
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