出了月子吃水果需要开水烫一下吗
病情描述：已经出了月子，平常很喜欢吃水果，出了月子吃水果需要开水烫一下吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
既然都已经出了月子，没必要把水果再用开水进行烫一下，但是不要吃太过硬的食物，多吃一些像苹果香蕉以及软的食物进行，以免会造成一定的不适，另外也要多吃一些有营养食物，增加身体的能量，一定要注意营养均衡，荤素搭配，多进行休息，适当的运动就可以了。
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袁海涛 主治医师
天津滨海国际机场卫生医疗急救中心 一级
出月子后吃水果时不需要用开水加热，即使月子期间吃水果时也可以不用开水加热，只要避免吃寒性和冷藏的水果就可以，虽然月子期已经结束，但现在还处于哺乳期，所以要注意饮食的多样化，适当摄入肉制品，奶制品等食物，因为哺乳期间需要注意营养，这样才能够保证奶水的充足。
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