运动过程中老打哈欠痰多怎么回事
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病情分析：
在运动的过程当中老是打哈欠，而且还有痰多的这个情况要考虑，可能还是因为身体方面有一些不舒服的情况，那么建议可以到医院去做一个相关的检查，也可能是因为自己没有休息好而导致的这种状况，在吃完饭之后还是要休息上半个小时，到一个小时之后再进行运动是比较好的，运动量也是要循序渐进慢慢的增加。
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病情分析：
主要是吃完饭以后自身有饱腹感就容易犯困，所以会出现打哈欠的现象，痰多应该是和自身的饮食有关，比如吃了一些刺激性的食物，咽喉部位出现炎症就会生痰，还有就是吃了过多的甜食也会生痰，建议不要在刚吃完饭的时候跑步运动，饭后一小时左右再运动会比较好，然后注意不要吃刺激性的食物和太甜的食物。
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