产妇坐月子能吃木耳吗
病情描述：坐月子中月嫂炖了木耳猪心汤，产妇坐月子能吃木耳吗？是不是刺激的食物？
医生回答 (2)
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病情分析：
产妇在坐月子的时候尽量不要吃木耳，因为产妇在生产完以后脾胃是比较虚弱的，这个时候食用木耳，很有可能会导致脾胃虚寒，并且使产妇出现腹痛腹泻的情况。另外由于木耳中还有比较丰富的纤维素，所以也很有可能会使产妇出现胃胀气的情况，对身体的恢复是有影响的。
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周亚琴 医师
淮安市清江浦区妇幼保健所 二级
木耳不属于刺激性的食物，在座月子期间可以吃木耳的。坐月子期间可以吃木耳炖猪心汤的，在月子期间不要吃刺激性的食物，刺激性的食物一般是指的辛辣的食物，在月子期间凉性过大的食物也不要吃，容易影响到乳汁的分泌，产后应该多吃一些新鲜的容易消化的食物。
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