什么是落枕
病情描述：我最近经常脖子疼，不能转头，一转头就疼，妈妈说是落枕了，什么是落枕？
医生回答 (2)
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病情分析：
就是说在睡觉的时候，因为自己的姿势不正确，或者是因为枕头使用的不合适，而导致了脖子的扭了或者是不舒服，僵硬等这些情况的发生，一般来说可以进行一下按摩，热敷都能够起到很好的改善的作用。在平时的时候还是要注意养成好的生活饮食习惯，选择适合自己的一些枕头。
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吴晓辉 医师
会昌县周田中心卫生院 一级
落枕是一种比较常见的疾病，主要是由于肌肉扭伤，例如在睡觉期间枕头不合适，头部颈部至于过度牵拉或者过度弯曲状态所导致的，脖子会出现僵硬不舒服的感觉，一般的情况下，通过按摩，热敷等方式能够有效的缓解症状，平时在睡觉的时候一定要保证正确的睡姿，枕头的高度不能过高。
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