冰糖炖人参对年轻人的益处
病情描述：昨天逛菜市场的时候，我买了一点人参，冰糖炖人参对年轻人的益处？
医生回答 (2)
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病情分析：
冰糖炖人参对于年轻人的好处也是比较多的，适当的吃一些可以起到一定的提高身体素质的作用，而且人参本身具有一定的补血补气的作用，对身体来说是有好处的，适当的吃一些，但是不要过量了，过量了之后可能也不好消化，要想身体健康，还是要在日常的饮食当中进行长期的调理。
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陈伟华 医师
北湖区妇幼保健计划生育服务中心 一级
具有很好的补气作用，适合体质虚弱的患者或者是气虚的患者，所以如果没有这种症状建议不要服用，另外患者在饮食上还需要多吃一些清淡，有营养的食物，避免吃高油腻类的食物，比如说油炸食品或者是动物肥肉等，控制体重，避免过度肥胖，积极预防高血压，高血脂现象的发生。
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