敏感性皮肤怎么保养？

病情描述：我虽然是一个男生，但是我也是很喜欢保养皮肤，我是比较敏感性的，应该是敏感肌，我平时没有了解这些护肤知识，我想问一问医生，敏感性皮肤怎么保养？

医生回答 (2)

李玲芳 主任医师
淮北市人民医院三级甲等

病情分析：

敏感性皮肤要减少刺激，平时不要用手乱摸皮肤，很容易导致细菌感染，引起痘痘或者粉刺等情况。化妆品不要用含激素的东西，尽量用清水洗脸，外出时最好涂抹防晒霜，或者戴帽子，避免紫外线照射，很容易晒伤并且起皮、干燥。饮食上多补充维生素C和E，能美白皮肤。
吕华泽 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

你们这个图片有可能是属于个人的体质原因，容易出现皮肤敏感，容易出现皮肤发红瘙痒，还容易出现皮肤过敏，首先饮食要注意多吃一些富含维生素c的蔬菜水果，同时平常尽量不要吃辛辣热气的食物，避免皮肤受摩擦，照射太阳，也可以多用一些中药，土茯苓，赤小豆，薏仁煲汤喝。

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