怀孕早期能吃菠萝吗
-
-
-
郭志强 主任医师
中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
你好,你目前怀孕两个多月,可以适量吃菠萝的,菠萝含有丰富的维生素c及有机酸,能帮助孕妇增进营养,其还特有一种菠萝盶酶,能改善血液循环,缓解水肿!不过不要因为菠萝好处多,其它的都不吃,要营养全面丰富品种多样,可以吃苹果、香蕉、葡萄、草莓、橙子等!
-
-
病情分析:
怀孕早期可以吃菠萝的,但是一定要注意,不要吃的太多,并且一定要注意方式方法,因为菠萝是酸性的,吃多了对于孕妇的肠胃不适很好的,并且,吃的时候可以用盐水冲洗一下,或者是用热水煮一下,孕妇可以每天吃一个苹果,一根香蕉,不要吃凉性的食物就可以了。
-
病情分析:
怀孕早期是可以吃菠萝的。受妊娠反应的影响,在怀孕早期可能会出现恶心呕吐等症状,在这个阶段注意清淡饮食,可以多吃含维生素c的水果,比如,香蕉,橘子,橙子,柚子,猕猴桃,苹果等。注意新鲜蔬菜及优质蛋白的摄取,但是避免吃韭菜,木耳,马齿觅螃蟹等食物。