冬天头皮屑很多怎么办
病情描述：发现一到冬天头上就会出现很多头皮屑，才洗完头后就会出现，冬天头皮屑很多怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果头皮屑比较多的话，一定要注意头皮的护理，清洗头发时尽量使用一些具有去屑功能的洗发水，不能熬夜，要保证充足的睡眠，形成规律的生活作息，饮食也要以清淡为主，不能吃一些过于油腻的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，要注意休息，避免过度的劳累。
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病情分析：
冬天天气比较干燥，出现头皮屑增多的情况是属于正常的，建议在冬天可以使用一些滋养型的洗发露进行清洗，能够有效的避免头皮屑的情况加重，而且在日常生活中一定要注意个人的饮食，需要多喝水，多吃一些新鲜的水果，蔬菜，能够有效的补充身体水分，避免皮肤干燥的情况越加严重。
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