近视了怎么恢复视力？
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病情分析：
你好，你说的这种情况，如果近视，想尽快恢复视力的话，那么就一定要坚持，做一下这些动作。头一定要固定，然后向左右，赚眼球，每册25下。传到劲部，有发胀的感觉，用手揉一揉，这是必须做的。一定要转到进一步发展才会有效果，如果没有达到的话，就多转几下。同时可以看中医，吃中药调理。或者，早晚各做一次眼保健操，平时要注意用眼卫，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性油腻大的食物。用这些综合疗法来治疗，应该有很不错的效果，你可以试一试。
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病情分析：
你好，轻度的近视可以通过减少学习工作时间，避免眼球过度劳累，应用眼睛康复治疗仪恢复视力。高度近视需要佩戴框架眼镜来纠正，成人也可以在做角膜屈光手术来改善近视。较为的手术方式就是飞秒激光手术，同时患者要注意眼镜的保护，尽量不要太疲劳。
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