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我心理导致说不出话来

病情描述:平时没事说话非常流畅,人越多的时候非常紧张,我心理导致说不出话来?
医生回答 (2)
  • 杨乐金
    杨乐金 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    心理导致说不出来话,要锻炼多说话,多与人交流,除了紧张或许还有害怕,也有可能是不爱说话的原因。慢慢学会放松心态,平时也可以多对镜子和自己说话,让自己充满自信,面带微笑给自己打气加油,接触更多的人,找到自己的共同话语会好一些,自信多了和人沟通的能力就会提升了,语言也有可能会流畅很多。

  • 陈伟华
    陈伟华 医师
    北湖区妇幼保健计划生育服务中心 一级
    病情分析:

    主要是由于社交恐惧症引起的问题,轻度的患者不需要特殊的治疗,平时多给予自己自信和肯定,就能够有效克服这种情况,重度的患者可以到正规的心理医院使用心理沟通的方法缓解症状,在治疗的同时患者要多做自己擅长的事情,赢得身边人的认可,能够有效的缓解症状。

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杨乐金
杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 心理科

擅长:强迫症、抑郁症、心身障碍等精神障碍的规范化治疗。
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