夏天防中暑备什么东西
病情描述：现在天气非常的热，我害怕自己会中暑，所以前来咨询医生，夏天防中暑备什么东西?
医生回答 (2)
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病情分析：
夏天由于天气过于炎热可以吃一些新鲜的水果和绿色蔬菜，如生菜、西红柿、黄瓜、西瓜、桃子、杏等食物，因为当中含有大量的水分可以起到很好的避暑作用，并且还要保持充足的睡眠以保证充足的体力，而且要注意平时的生活环境要保持通风降温，避免空气出现干燥及灰尘过多等现象。
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病情分析：
夏季由于天气炎热是比较容易发生中暑的，所以在夏季的时候我们需要预防中暑的发生，首先要多喝水，建议选择凉白开水，或者绿豆汤，避免缺水，另外衣服不要穿化纤材质的，应选择纯棉、棉麻材质的衣服，再有可以准备一些中暑的药物，如藿香正气、十滴水、避瘟散等。
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