什么食物清大肠火
病情描述：什么食物清大肠火
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
平时可以吃些西红柿，黄瓜，苹果，梨，橙子，柚子，这些都具有清大肠火的作用，以及新鲜的蔬菜，像绿叶蔬菜，菜心，包菜等，多喝温开水，少喝饮料，避免抽烟喝酒，这段时间避免牛羊肉，火锅，烧烤，辛辣刺激性的食物的摄入，必要时也可以服用黄连上清片等清热解毒的药物。
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病情分析：
大肠存在炎症，一般多考虑是湿热引起的，建议患者适当的增加饮水量，可以尝试性的每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，具体到饮食上要多吃一些具有清热败火功效的食物，比如苦瓜，黄瓜，菠菜，绿豆，新鲜的蔬果等，多吃富含膳食纤维的食物，促进代谢，保持大便通畅，同时要保证居室舒适的温湿度。
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