臀部下垂后还有救吗
病情描述：臀部下垂后还有救吗
医生回答 (2)
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病情分析：
臀部的下垂的话是可以通过锻炼来进行缓解的，建议你可以在平时多进行一些提臀的运动。可以进行深蹲，这样都是可以帮助提臀的，或者是可以通过一些无氧的运动进行多加锻炼。都是可以帮助提臀的，或者是也可以在平时辅助穿一些提臀的衣服。以及进行手术可以提臀。
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病情分析：
这种情况可以每天做提臀锻炼，慢慢的就可以得到恢复。但是需要每天坚持的做，可以每天做深蹲动作每次至少坚持半小时以上，这样效果才会更好，如果偶尔的做一次是没有效果的，或者是跑步运动都是比较不错的，臀部下垂可能是过于的肥胖或者是脂肪太多引起的，所以一定要加强的锻炼。
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