成年乳糖不耐受可以喝豆奶吗

病情描述：成年乳糖不耐受可以喝豆奶吗

医生回答 (2)

赵淑磊 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

乳糖不耐受的情况也是有轻有重的，如果情况不是很严重的话，可以适量的喝一些豆奶，但是如果喝完豆奶之后出现一些症状，就建议不要再喝了。乳糖不耐受通常是不能够吃一些含有糖量的食物都来，本身是含有一些堂良的，但是一般不会很高，再加上成年人肠胃功能已经发育完善，所以可能不会产生什么影响。
鞠现才 副主任医师
齐河县中医院二级甲等

病情分析：

不可以喝，对于乳糖不耐受的人群，不可以喝牛奶、奶粉、以及豆奶粉一类的饮品。这类饮品会对胃肠造成一定的刺激，而且肠道也无法吸收其中的营养物质，会出现腹泻的情况，乳糖不耐受的人群可多吃一些高蛋白类的食物，以及膳食纤维高的食物，这类食物可以增加自身的抵抗力。

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