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无精蛋和有精蛋哪个营养价值高

病情描述:无精蛋和有精蛋哪个营养价值高
医生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    有精蛋的营养价值一般更高一点。有精蛋和无精蛋两个相比较的话,前者的营养价值会更高一些,土鸡蛋虽然和市场上出售的鸡蛋的外观一样,但它的蛋白更加浓稠蛋黄颜色也比较深,这种鸡蛋中蛋白质和磷脂以及矿物质的含量都比普通鸡蛋要高很多,另外土鸡蛋中还不含有抗生素和人工合成激素,它的滋补功效比普通鸡蛋也要高很多。

  • 段小芬
    段小芬 医师
    开州区文峰街道社区卫生服务中心 一级
    病情分析:

    无精蛋要比有精蛋的营养价值高。主要是因为受精的鸡蛋又称为毛蛋,它在鸡蛋壳内需要消耗一定的营养来发育,而消耗掉的营养都变成了气体,受精的鸡蛋的气室都比较大。未受正经的鸡蛋会储存大量的营养,为了培育新生命,也很好地保存了鸡蛋的营养,所以未受精的鸡蛋营养价值比较高,而且还有利于人体的消化吸收。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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