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维e的作用及功效

病情描述:维e的作用及功效
医生回答 (1)
  • 姜淑芳
    姜淑芳 副主任医师
    济宁市中医院 三级甲等
    病情分析:

    维生素E能促进身体代谢、抗氧化、提高身体免疫力。

    维生素E有增强细胞的抗氧化作用,能够改善皮肤血液循环,增强皮肤细胞活力,延缓衰老,还能维持和改善生殖功能,有效促进精子生成和黄体生成,也有助于提高精子的存活率,避免一些不孕不育等情况发生,维e可以促进人体的新陈代谢也能提高免疫力,维生素E还可以用于预防心血管疾病和糖尿病。

    食物中比如菠菜、花椰菜、榛子都富含维生素E,可以多吃。

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姜淑芳
姜淑芳 副主任医师

济宁市中医院 中医科

擅长:中医针灸方法治疗常见病多发病。尤其是面瘫,肢体瘫痪,脑血管疾病,神经炎、脊髓炎有丰富临床经验。
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