野酸枣仁的功效与作用
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病情分析：
野酸枣仁的功效与作用是改善夜间的睡眠质量，因为野酸枣仁里含有丰富的植物甾醇、脂肪油和皂甙，这些成分有催眠功效，所以入睡比较困难的朋友可以多吃。酸枣的味道比较酸甜，所以还有安神、养心的作用，经常吃可以缓解周身酸痛、心悸多梦等症状。野酸枣仁中的维生素含量非常丰富，所以还有滋补、健脾胃的功效。
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病情分析：
野酸枣仁有安神，养心，补虚的功效。野酸枣仁中含有的植物甾醇、蛋白质、脂肪油和皂苷，可以镇静催眠，具有养心安神、敛汗的功效，富含人体需要的微量元素和维生素，营养丰富，对病后身体虚弱的人有很好的滋补作用。野酸枣仁忌与虾皮、鳝鱼、动物肝脏、海鲜、黄瓜、萝卜等同食，过量食用可能会引起腹痛。
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