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金鸡独立功效作用

病情描述:金鸡独立功效作用
医生回答 (2)
  • 赵天豫
    赵天豫 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    金鸡独立可以强身健体、防治疾病、提高身体免疫力。金鸡独立是一种锻炼动作,能协调全身肌肉关节的活动、促进血液循环,增强呼吸运动功能,对颈椎病、高血压等有一定的辅助治疗作用。用此法锻炼身体时,一定要循序渐进,不可操之过急和运动过量,以免引起身体不适。

  • 宋宏伟
    宋宏伟 主治医师
    朝阳市第六人民医院 一级
    病情分析:

    你好,你说的可能是一种运动锻炼方法,可以锻炼身体平衡,帮助缓解痔疮,减肥等功效,平时有空闲时间应该多做金鸡独立动作,能够锻炼自己身体四肢的协调,能够增强身体免疫力,促进身体能量消耗,促进新陈代谢,可以有效预防很多疾病的发生,平时身体比较虚弱,可以循序渐进的做这个运动,

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赵天豫
赵天豫 副主任医师

中日友好医院 中医内科

擅长:中西医综合治疗肥胖、糖尿病、心脑血管疾病等。研究方向为肥胖、代谢综合症的早期防治,糖尿病及并发症的中
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