花生米红枣粥功效与作用
病情描述：花生米红枣粥功效与作用
医生回答 (2)
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病情分析：
花生米红枣粥的功效与作用是润肠通便、补血益气。花生米和红枣的营养价值非常高，可以提供人体所需要的营养成分，可以提高人体的免疫力。花生米和红枣都具有补气血的功效，可以防治骨质疏松和贫血。花生米红枣粥还具有滋补的效果，对人体的健康十分有益，可以经常食用。
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病情分析：
花生米红枣粥的功效与作用是可以有效的，提高人体的免疫力，因为红枣中带有很多的糖原物质，另外还有维他命以及维生素等一些物质，可以提高抗病能力。另外还具有镇定安神助眠以及推动身体的生长发育，另外还可以有效的耐老化。而且花生仁中含有丰富多彩的人体脂肪油，能够达到止咳润肺的效果。
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