红豆小米花生粥的功效与作用
病情描述：红豆小米花生粥的功效与作用
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病情分析：
红豆小米花生粥的功效与作用是清热解毒、健脾养胃。红豆有清热解毒、利尿消肿的作用，小米可以养胃健脾、增进食欲，三者一同食用可以起到健脾养胃、安神补气、促进消化的作用，还可以清热解毒，缓解情绪紧张。花生中富含卵磷脂，经常吃可以刺激大脑发育，健脾养胃。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
红豆具有健脾和胃、利尿消肿、清热解毒、通气除烦的功效。小米拥有健脾和胃、开胃、安眠、缓解紧张、止渴、利尿的作用，红豆小米粥这种粥具有利尿祛湿、清热解暑、健脾和胃、通便的功效，红豆和小米搭配在一起，既能健脾养胃，又能安神助消化，有利于缓解紧张，还能清热解郁。需要注意的是，小便清的患者不要多喝。
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