黑苦荞米的营养价值及功效
病情描述：黑苦荞米的营养价值及功效
医生回答 (2)
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病情分析：
黑苦荞米的营养价值及功效是有益气、利耳目以及提精神的功效。还具有益气、健胃、宽肠的作用。黑苦荞中富含芦丁，这个成分在其他谷物里含量比较少，芦丁可以有效的软化血管，而且还可以促进微循环，如果此成分搭配药物使用的话，可以有效的降血压以及降血脂，而且可以降血糖，增强身体的免疫力。
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病情分析：
黑苦荞米的营养价值及功效主要包括延缓衰老、保护血管、增加机体的免疫力等。在黑苦荞米中含有芦丁，这种物质能够改善血管的收缩和舒张，有一定的保护血管的作用，能够缓解心律失调，心绞痛等症状。黑苦荞米中有维生素c和类黄酮物质，所以有抗氧化功能能够清除体内自由基，有延缓衰老的效果。
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