地爪南瓜小米粥的功效作用
病情描述：地爪南瓜小米粥的功效作用
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病情分析：
地瓜南瓜小米粥的功效和作用是健脾养胃，改善脾胃的消化功能，促进胃肠道的蠕动，保持大便通畅，增强体力，养颜美容，延缓衰老。补充体力，防止三高。抗氧化，淡化皮肤色斑。适合消化不良腹胀的患者食用，如果有便秘，也可以经常的吃一些 可以改善大便干燥的情况。
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病情分析：
地瓜南瓜小米粥的功效作用是养胃清肠、提供热量。这三种食材都含有丰富的膳食纤维，可以促进消化，增强肠胃的蠕动，可以改善便秘的症状。还含有丰富的微量元素铁，可以增加血红蛋白，达到补血的效果。地瓜南瓜小米粥的营养价值非常高，可以给人提供所需要的营养成分。
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