黑苦荞和黄苦荞的作用和功效
病情描述：黑苦荞和黄苦荞的作用和功效
医生回答 (2)
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病情分析：
无论是黑苦荞还是黄苦荞，都能够在一定程度上起到降低血压的功效，而且苦荞还能够帮助降血脂，对于胆固醇也能够起到一定的降低作用。所以对于三高人群可以适当的使用苦荞泡水，这样能够在一定程度上帮助缓解人体血压、血脂以及胆固醇偏高的情况，而且苦荞也可以熬粥。
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病情分析：
黑苦荞具有较高的营养价值，被营养学界称为“五谷之王”，对于黄苦荞来说，它的营养价值稍次于黑苦荞。两种食物的作用都是具有健脾益肾，化湿降浊的功效。但是对于脾虚、大便粘滞或者血糖、血脂偏高的人，比较适合实用黄苦荞。黑苦荞主要适用于肾部位，温肾的功效会优于黄苦荞。
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