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时常感觉四肢无力怎么办

病情描述：老是感觉疲劳，没有精神，乏力犯困，四肢无力，时常感觉四肢无力怎么办？

医生回答 (1)

刘红梅 副主任医师
沧州市中心医院三级甲等

病情分析：

四肢无力、易疲劳，可以通过作息调理、心理调理、饮食调理并配合按摩热敷针灸等理疗来进行改善。

病人可能是由于劳累过度、各种压力过大等原因所引起的一种亚健康状态。平时需要注意休息，保证睡眠。在饮食上要以高蛋白质、高维生素为主，避免各种辛辣、刺激、油腻的食物和饮料。同时要经常参加各种有氧体育运动以增强身体体质和神经系统功能。

此外，病人还需要通过相关检测来排除高血压、高血脂、低血糖、糖尿病、心脏病等疾病的可能。

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: 刘红梅 副主任医师
沧州市中心医院神经内科; 擅长：对神经内科疾病的诊治。

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