手臂痛痛 ，请问怎么办？
病情描述：大夫你好 ，我今年十六岁了 ，是一名高中生 ，这学期要上很难打的排球课 ，昨天上完排球课 ，打得手都淤青了 ，今天都肿了 ，手臂痛痛 ，请问该怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
这种情况还是以休息为主，活动太多，太劳累会加重症状，不利于恢复的，坚持每天烫洗一下，烫洗的话可以外用活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上，应用非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗。如果后期还是有疼痛症状，那就需要拍片检查了。
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吴国兵 医师
天津市河西区康复医院 二级
你好，这种情况有可能是你打排球的时候姿势不是很好，从而导致的运动损伤引起的局部的皮肤，玉清和疼痛。目前这种情况建议不要再打球了，或者是注意调整自己打球的姿势，不要在活动的一面损伤加重。目前建议局部进行冰敷，喷云南白药气雾剂。
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