怀孕两个月怎么护理
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王帅 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
怀孕两个月要注意生活护理和饮食护理。
1、生活护理:在生活上一定要保持充足的睡眠时间,因为在怀孕的头三个月,胎儿的发育速度较快,但是胎儿也非常脆弱,这个时候如果不注意休息的话,容易诱发先兆流产,也会影响胎儿发育。在这段时间不可以同房。2、饮食护理:饮食要多补充维生素C、叶酸以及蛋白质,可以多吃苹果、菠菜以及鱼肉。
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