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为什么总是睡不够觉

病情描述:发现一到冬天,总是感觉觉睡不够,即便已经睡了一上午还是很瞌睡,这是为什么?
医生回答 (1)
  • 袁俊丽
    袁俊丽 主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    冬天总是睡不够觉可能与副交感神经过于兴奋有关。

    冬天的时候睡眠过多与病人因为天气原因运动量过少有关,运动量过少会导致副交感神经过于兴奋而交感神经受到抑制从而引起睡眠增多。此外,冬天过冷的外界环境也是导致睡眠过多的原因之一。天气寒冷会促使人体的血管收缩,因此大脑供血量会有所不足,脑组织会因缺氧缺血而导致睡眠增多。

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袁俊丽
袁俊丽 主任医师

邯郸市第一医院 神经内科

擅长:擅长神经内科疾病的诊治,尤其在脑血管病,脑炎,痴呆,多发性硬化症,周围神经病变方面有较高的造诣。
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袁俊丽
袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院

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