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坐月子的产妇可以吃韭菜盒子

病情描述：医生您好，我现在坐月子有很多东西不敢乱吃，咨询一下医生。坐月子的产妇可以吃韭菜盒子?

医生回答 (1)

何静 副主任医师
池州市人民医院三级甲等

病情分析：

坐月子的产妇可以吃韭菜盒子。

韭菜盒子营养较丰富，含有大量的矿物质和维生素，能在一定程度上帮助身体恢复，也可以增强产妇的免疫力。吃韭菜还能促进淤血和恶露排出，很适合在坐月子的时候适量食用。

但是韭菜盒子属于高油食物，韭菜也有可能会影响乳汁分泌，所以最好不要一次吃太多，否则还会给胃肠道带来较大负担，建议每次只吃半个。

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